古琴养生-32《长清》言清洁无尘之志，厌世途超空明之趣 润肺

五音与五脏相通，宫声入脾，商音入肺，角声入肝，徵声入心，羽声入肾。 秋季养生听商音《长清》，可以调养肺气，利于入静，增进睡眠，缓解疲劳，促进放松，肺气较虚者，秋季宜多听； 用于练功：可促进紧气贮能，适用于静功； 用于脑力劳动：可宁心静脑，对于用脑过度、兴奋不已者宜听用； 用于体育