隔夜茶真的可以喝吗？背了这么多年黑锅，终于扔掉了

健康 养生 隔夜茶 营养价值低 容易结石 会有细菌 身体比较虚弱的人．喝点红茶．在茶中添加点糖和奶．既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期．以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。