新手妈咪产后如何挑选塑腰带

很多妈咪都希望自己在生产之后能够跟电视上看到的那些明星辣妈一样拥有纤瘦体型。不过，产后多久开始运动瘦身还要取决于妈妈们采取何种分娩方式。对于顺产的妈妈们一般一个月就可以进行恢复锻炼。对于剖宫产的妈妈们，则要等到腹部伤口完全愈合后，才能开始腹部锻炼，一般在产后2-3个月左右。