这位妹子的皮肤真好，只因为她坚持做这件事

水是生命之源，一个人正常人体内的水分占身体重量的70%左右,每个正常人,每天需要喝2000-2500毫升的水,才能保证人体内水分充足,保持身体健康。所以选择一个合适的杯子就显得非常重要，保温杯是一个不错的选择。