用它煲大骨汤宝宝最爱喝，补钙补铁营养多，过了九月就吃不到了

秋季菱角上市也就能吃两个月 今天就推荐大家煲个菱角大骨汤 营养丰富又好喝 菱角是非常好的滋补食材，没有毒性，也不可其他食物相克，具有清毒，补脾益气，还有减肥塑身的效果，这碗用猪大骨，玉米，胡萝卜，菱角煲的汤非常适合家里有老人或者孩子去做给他们喝，秋季的滋补美味朋友们快去试试吧