按摩这个穴位宝宝便秘好了，真是太神了！

支沟穴：位于手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。找穴位方法：伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。按摩方法：以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴，各型便秘均可使用。 1）