高血脂患者也能吃肉！只要加点它，随便吃胆固醇不升反降！

健康 养生 三高 胆固醇 消化 肉类中的胆固醇，会刺激糖尿病患者的动脉，加速动脉硬化。但是，如果把肉和蘑菇一起做的话，蘑菇能糅合肉里面的胆固醇，大大降低动脉硬化的程度。炖肉时加点大蒜、生姜可以使胆固醇下降