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凤舞课堂
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《凤舞课堂》少儿舞蹈基本功教材 初下3勾绷脚
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2017-09-19发布
《凤舞课堂》少儿基训课堂内容： 1、初级（4-6岁）基本功组合示范动作，及教学法。2、中级（6-11岁）基本功肩、胸、腰、腿、胯的训练法。3、素质训练分解。4、技巧分解教学法。5、现场学生实操练习。
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恩施宣恩白柚：自然之味，硒养珍果 湖北的西南部，有一个如诗如画的地方——恩施。这里山川秀丽，风景如画，人文底蕴深厚，更有着独特的硒元素，赋予了这片土地无尽的魅力。而今天，我们要为大家带来的是来自恩施宣恩的白柚。 恩施，一个被大自然偏爱的地方。这里有壮观的恩施大峡谷，壁立千仞，气势恢宏；有美丽的清江，碧波荡漾，如诗如画。古老的土家族、苗族等少数民族在这里繁衍生息，他们的歌舞、服饰、建筑等都充满了浓郁的民族特色。吊脚楼错落有致地分布在山水之间，仿佛在诉说着古老的故事。 恩施被誉为“世界硒都”，硒元素在这里无处不在。硒是一种对人体极为有益的微量元素，具有抗氧化、增强免疫力等多种功效。这片富硒的土地孕育出了许多优质的农产品，宣恩白柚就是其中之一。 宣恩白柚，纯天然生长，未经过任何打蜡处理。每一个白柚都是大自然的杰作，大小不一，形态各异，但都蕴含着最纯粹的自然之味。我们自产自销，确保每一个白柚都直接从果园来到您的手中。虽然没有经过筛选，但我们会仔细检查，剔除坏果和有虫的果实，将剩下的白柚平均装袋，保证品质。 目前，我们还有四袋宣恩白柚没有卖完。如果您在恩施城区，我们可以提供送货上门的服务，让您足不出户就能品尝到这美味的白柚。 宣恩白柚不仅口感鲜美，而且营养丰富。它富含维生素 C、纤维素等多种营养成分，具有清热降火、润肺止咳、促进消化等功效。无论是直接食用，还是制作成果汁、沙拉等，都是非常不错的选择。 选择恩施宣恩白柚，就是选择一种健康、自然的生活方式。让我们一起品尝这来自大自然的馈赠，感受恩施的美丽风景、浓郁人文和独特的硒元素。快来购买宣恩白柚吧，让这份美味在您的口中绽放。#恩施 #白柚 #水果 #土豆乐园居
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