西葫芦炒海米的家常做法，比海鲜还好吃，营养价值极高

西葫芦炒海米 - 每天美食 海米是个好东西。可以补钙，补锌，补充多种矿物质。而且味道鲜香，食用方便，是深受大众欢迎的廉价海鲜。用西葫芦炒海米，口味清淡，营养丰富。是一道很好的快手菜。其营养价值很高，可安神补钙。