食材：红枣 10～15粒，小米：5g，山药一小段，水适量。 营养建议：今日辅食适合6个月以上宝宝。红枣可以起到补血养气、健脾开胃的功效，还在一定程度上可以帮助抗过敏，红枣可以帮助宝宝的皮肤变得更加的光滑有弹性，不容易被细菌所感染，在一定程度上改善孩子的皮肤功能。对于脾胃虚寒，容易
