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私房晓厨
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原来全麦馒头做起这么简单,在家就可以做,香气浓郁味道好到尖叫
原创
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2017-08-26发布
现代人的饮食一般都是精米精面,而全麦面粉是整粒小麦在磨粉时,仅仅经过碾碎,而不经过除去麸皮程序,整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。
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