用蔬菜菜花自制低卡路里的美食“炸鸡” 减肥的妹子可以学着做

国外美食博主用蔬菜菜花做出了“炸鸡”，只需要把花菜水煮后，用机器打碎了，开始调味，然后放入烤箱烘烤，味道吃起来跟鸡肉一样美味，重点是低卡路里。