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豆子小舍
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孕期有氧健身操2-最经典版本-健康
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2017-08-14发布
孕中期参加了孕妇俱乐部，俱乐部会带着一起跳有氧操、瑜伽球，在网上找到了同样的有氧操视频，分享给大家~~当然锻炼的前提是身体状态良好，另外，室外快步走也是个很好的锻炼方式哦
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