农村苦瓜家常吃法,农村妈妈用玉米碎炒苦瓜,是饮食健康的炒菜,也是食疗保健品,清热解暑、延缓衰老,降低胆固醇,防止皮肤病变、动脉硬化、脑功能衰退、骨质疏松、防治干眼症、气管炎、骨质疏松、皮肤干燥;降血糖、降脂、调节内分泌、提高免疫力。女性常吃美容护肤使皮肤细嫩柔滑;厨卫电器:电磁炉