近视眼怎么自然恢复？医生教你小妙招

近视的原因主要有两大类，先天的遗传因素，我们没法改变，另一类是后天发育不好，主要因为不良的用眼习惯，如：长期看书，玩手机等，会诱发视疲劳，损害眼镜，要预防小孩近视，就要减轻视疲劳，不仅在家要科学用眼，学校课间也应尽量去操场放松，看看远处。