常吃这个菜，血管畅通、不容易中风、预防骨质疏松

香菇蒸丸子既是饮食健康的美食小吃，又是搭配合理的食疗保健品，防止胆固醇氧化、阻止血小板凝结，减少心脏病和中风的危险；降血脂、降血压、预防动脉硬化和心血管病；蔬菜有香菇、胡萝卜、西蓝花（菜花）、小香葱；烹饪技巧西蓝花和香菇是好搭档；厨卫电器使用蒸锅