健康 口臭 味道 重口味 口腔疾病 往往很多时候我们没办法闻到自己的口臭,教你个自测的方法: 1、用手捧着嘴,呼出一口气,闻一闻自己有没有口臭。 2、买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——仔细品味 3、最好的办法就是舌头舔下手背,再闻闻有没有。