陈皮,很多地方也叫柑皮或橘皮。经过处理过的陈皮有理气,改善消化不良等很多作用,在秋冬用陈皮和枸杞泡成润喉茶,也是保养咽喉的民间良方。 说话多了,除了嗓子不舒服,还会伤气。枸杞,有益气生精,润燥的效果。还可以润肺止咳,对喉咙干燥