主料:莴笋,通脊肉; 辅料:红尖椒; 烹饪技巧: 莴笋去皮切象眼片儿,加盐腌制片刻,用清水洗净;用吸油纸吸去多余水分,通脊肉切柳叶片儿加料酒、葱姜水、盐、淀粉,腌制上浆备用; 热锅凉油,放姜皮、大蒜、香菜根、葱叶、小火炸成葱油,另坐锅,将肉片滑熟捞出,锅留底油,煸香姜蒜片