产后宝妈要注意子宫的恢复，三个妙招，就能轻松排出恶露

相信大多数人都不是很了解恶露是什么，恶露其实是产后随着子宫排泄的血块还有一些坏死的组织，孕妈妈可千万不要以为是月经哦，它持续的时间比较长，产后恶露成了很多孕妈妈烦恼的问题，下面小编来为大家科普几种让恶露尽快排出的方法