眼睛不好喝这碗汤，濡养肝血，补血明目，喝6天停1天，视力开始好转

菊花10克，枸杞15克，加800毫升水，大火煮开，小火煮20分钟，代茶饮。起床喝500毫升，上午10点喝500毫升，下午4点喝500毫升。喝六天，停一天，每天保持睡眠8个小时，眼睛工作时间超过1小时就停下来休息5分钟，坚持一周，你的视力就会好转。