卸完货的妈妈们想着减肥却又不得不多吃点来供给虚弱的身体与母乳然而传统的月子餐又根深蒂固于我们的生活中对于月子期间一日要食多餐的宝妈们来说真是食之无味人们常说坐好月子便是女人的第二次重生那么怎样才能吃的健康又不影响身材的恢复且让宝妈们爱吃呢这其中的奥秘就让福清食谈来告诉你做法看这里