只吃菜不吃肉胆固醇就不会升高吗，看看连续一个月素食的实验结果

很多朋友认为吃肉会让胆固醇升高，为了降胆固醇整天都不敢吃肉，完全成为了一个素食主义者，素食真的就可以降胆固醇吗？看专家的权威解读！