春季养生：健身看天气 煲汤应健脾

现在正处在春夏之交的季节潮湿闷焗人经常都感到困倦做事提不起精神春季的养生方面有什么需要注意的事项呢小编帮亲们问过医生锻炼尽量留在室内由于这个季节的天气以潮湿多雾、多雨为主，空气中的水分较大，特别是一早一晚，有习惯锻炼的朋友就要注意了，医生建议，雾气大的时候，最好能留在室内。