↑↑↑ 点击上面关注我们吧 北京舞蹈学院十五规划教材《中国古典舞基本功训练教学法示例课》跳的训练：原地小跳---掖腿小跳---舞姿小跳---原地中跳---变位中跳---舞姿中跳---劈腿跳---错步单腿变身跳---错步凌空跃---紫金冠跳---串翻身训练。推荐!
