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宝宝估计饿坏了，只能吃手指萌翻了
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2017-04-20发布
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我整个孕期天天吃燕窝😂产检医生知道了 问我是不是吃燕窝或鱼胶了，我说孕期里一直坚持吃燕窝。 刚怀孕时检查出HCG值和孕酮值低，说是先兆留chan，以为和宝宝有缘无分了，后来去问了在科室的亲戚说吃燕窝对孕妈和宝宝都好，回家我妈就研究起了燕窝，准备做给我吃......后来再去产检时数值都恢复了正常，现在已经生完了。个人感觉宝宝生下来皮肤不错，像剥了壳的🥚，抵抗li很好，很少往🏥跑，也没有出现过敏的情况。 🌸再给姐妹们分享几个月嫂介绍的燕窝搭配食谱吧~ 【香蕉牛奶燕窝】 整个孕期，帮助噗噗 做法：炖好的燕窝备用，奶锅小火慢煮，香蕉煮至透明软烂，加入炖好的燕窝后，即可食用 . 【红枣百合燕窝】 孕早期，减妊娠 做法：燕窝放进炖盅慢火炖15-20分钟，再将红枣、百合放入炖盅，继续炖5-10分钟即可 . 【核桃燕窝羹】 孕中期，补充DHA，宝宝智力发育 做法：炖好的燕窝备用，把牛奶、核桃、水倒入破壁机打成糊状，炖好的燕窝倒入核桃露中，搅拌均匀后食用 . 【椰汁炖燕窝】 孕晚期，补充羊水，净化羊水 做法：泡发好的燕窝放入锅中炖煮，出锅前5分钟加入新鲜椰汁，想甜一些可以加入适量的糖，再备一个椰皇，挖坑椰肉后将燕窝倒入即可#吃燕窝的好处 #孕期燕窝 #炖燕窝 #溯源码燕窝 #燕窝的炖煮方法
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