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健康管理师王涛
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吃了那么多年竹笋,很多人第一步就做错了!糖尿病必吃这个菜
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2017-04-16发布
鲜笋拿回来不要直接炒,一定要用淡盐水煮10-15分钟再炒,可以分解掉竹笋中的草酸,它会诱发哮喘/鼻炎
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