虾仁香菇扒油菜,宝宝吃 促进长个,有补钙、明目、增强抵抗力的功效; 女人吃,皮肤好,有美容功效;老年人吃,能降血脂。 将香菇与油菜用到“扒”的烹饪方法,能较好的保留香菇和油菜的营养。是一道老少皆宜的、很下饭的一道菜。