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篮民共和
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投篮动作中最容易被忽略的重点！论手臂、手肘动作对投篮的重要性
原创
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2017-03-23发布
一般讲解投篮大家更注意的是膝盖发力，投篮动作的连贯性，手指的拨指和压腕，本视频着重讲解在投篮训练中最
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