坚持这些训练，业余爱好者的技术水平会不断提升（1）待续

神雕羽播，一对一学员最多的羽毛球专业训练机构，尤其着重幼儿运动兴趣培养和青少年初级阶段的基础训练。 本栏目每天发布原创的训练和不同年龄组别的对抗视频，供不同水平的羽毛球业余爱好者选择，有兴趣者请关注。