跑步后脚底总是磨出水泡？视频教你应对之策

起水泡后又疼又痒的感觉也着实让人难受，最关键地还影响我们的跑步。那么，水泡是怎么产生的？起了水泡该怎么处理？怎么预防水泡？速进来看个明白！