无缘由的疲劳、心率不齐、肌肉无力，原来是缺镁

说起矿物质，很多朋友会想到钙。可这些年我们发现镁缺乏成为越来越普遍的一种现象。镁是人体所有器官正常运作所需要的矿物质，特别是心脏、肌肉和肾脏。若您无缘由的感到疲劳、心率不齐，那么可能是由于您体内的镁含量偏低所导致