甘蔗煮红糖水，冬天女人喝完太给力了！今天才知道！

冬季是女人养生滋补的季节，网上各种养生秘方，吃羊肉、喝枸杞水、吃阿胶糕等等。对于体质比较偏寒性的女性来说，冬季更要注意滋补，给一年的身体状况打下好基础。女人一过40岁就容易气血不足，导致长斑皮肤变差，补气血也就成了女人养生的核心要素。