有种水果非常甜，但是糖尿病人吃了却可以稳血糖！

水果中含有较多的果糖、蔗糖和葡萄糖，而且能被机体迅速吸收，很容易引起血糖升高，但这并不代表糖尿病人就不能吃水果。甚至有些水果糖尿病人吃了还能有助于降血糖。