今天给大家滚一个，原来“滚”对身体有这么多的好处！

在我们的后背有我们的膀胱经，两侧是人体的各个脏腑的穴位，滚脊，不仅可以起到很好的调整、调理脏腑的作用，同时还帮助我们打通人体的督脉，督脉是我们人体的阳脉之海，能够起到很好的提升阳气的作用。特别是对腰部对应的肾脏，可以起到很好的健肾的功效。