高三参加节目被编导发现，央视一档节目她主持22年创纪录

1994年底，桑晨以一个实习生的身份担纲《天涯共此时》栏目的主持人，一期期节目下来，她得到了观众的认同。当时北京电视台多次邀请桑晨，当时能否留在央视还很难说。但桑晨选择坚持在央视实习结束，踏踏实实主持好每一期节目。结果，她的实力得到了认可，一毕业就进入了中央电视台海外中心。