发完球后被对方搓摆一板短球时,如果想要利用反手拧拉上手进攻,步法一定要上到位。发完球后可以通过垫步调整交换一下身体重心,然后右脚伸到台内可以支撑上半身的最佳击球位置。 马龙在准备拧拉时依旧采用了“左脚垫,右脚上”的步法,击球前重心稳稳地压在右脚上。肘部随着引拍过程逐渐“外撑”,