学羽毛球关健：手腕发力训练(炫睿，07年，4级，16年入训)

广州神雕羽播是一对一学员最多的训练机构，学员包括成人、业余在校生和专业体校生，平时的训练基本上都是二对一和三对一，一位教练在步伐房指导，一位教练负责喂球，一位教练负责手法指导，开设这个视频栏目主要是提供一些没有办法请教练指导的业余爱好者的自练或互练方式，仅供喜者参考。