这道辅食的好处多的不得了，预防口舌生疮，还能促进智力发育

板栗山药球，参考年龄11个月以上的宝宝。这道辅食做法简单，食材易取，用到了板栗、山药和青菜，味道香甜软糯，宝宝都会超爱吃，而且营养也特别不错！板栗富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，属于较好的碱性食物，其中维C、维E和核黄素含量较高，可预防宝宝口舌生疮，促进骨骼发育，维护牙齿健康。