孩子不爱吃饭怎么办？学会这道菜俘获宝宝的胃

时蔬肥牛饭，参考年龄24个月以上的宝宝。这道肥牛饭用到的食材有西兰花、胡萝卜、洋葱和肥牛，营养非常丰富。肥牛中含有较多的蛋白质、钙、铁、锌等营养元素，西兰花和胡萝卜提供了丰富的维A、维C和B族维生素；再加入少许洋葱，能起到增味去腥、促进消化作用。