脚部疼痛怎么办 一招教你缓解骨刺疼痛

脚步受到各种外界的影响刺激会出现跟骨肌腱、滑囊等变形的症状，使用刮痧板来进行疏通可以对足跟的节点和痛点刮开，这样能对骨刺、足跟痛有很好的治疗效果。