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张博士聊体态
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#3D动画课堂#
你的呼吸正确吗？请听张老师讲解腹式呼吸训练
原创
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2016-09-06发布
腹式呼吸是人体在安静状态下的呼吸模式，如果呼吸过程中胸腔起伏过大，那么你的呼吸模式可能是错误的，不正确的呼吸模式除了影响呼吸效率之外，还容易引发许多慢性疼痛，所以纠正自己的呼吸模式非常重要！
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