模仿动物爬行健身 世界上最奇葩的健身方式

这是一个很神奇的训练方式，通过学习各种动物的爬行来强化相应部位，比如虎背熊腰。视频中的动作分别对应鸭子行走、兔子跳、猩猩行走、螃蟹行走、马行走、变色龙行走、蝎子行走、蝎子跳、老虎卧爬、狗熊翻滚、猴子翻滚。