航天中医话养生--老年人中医养生（一）

老年人养生与其它年龄的人有所区别，年纪大了之后身体各脏腑气血都在衰退，容易生病，那么，老年人该怎么养身呢？航天中心医院的杨磊医生将分四期为大家讲讲中医的老年养生保健之道。