筋柔百病消，转手腕让身体自然修复的简单方法!

手腕是手三阴经和手三阳经共同穿过的部位，手三阴经分别为手太阴肺经、手少阴心经和手厥阴心包经，其走向是由胸走向手部，手三阴经分别为手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经，其走向为由手走向头部。在手腕处分布的主要穴位有太渊穴、列缺穴、大陵穴、内关穴、神门穴、通里穴、阳溪穴等。