用饮料瓶就可以包粽子，你绝对想不到！一学就会！

端午节马上就要到了，教大家一个小窍门，虽然是很简单的一个技巧！但是我觉得特别有用哈~一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。（据说这是踩45分钟的动感单车才能消耗完毕的）因此，森林建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。