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瞬间减肥！21大运动减肥必杀技~
原创
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2015-12-02发布
对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动！有氧运动减肥：例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止！而运动究竟能减掉多少？又有哪种运动最减肥呢？
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评论 1
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现在正是柬埔寨的旱季（每年的11月到次年的5月左右）也是柬埔寨结婚的旺季，上至柬埔寨首相洪马内和第一夫人碧占莫妮下至黎民百姓都经常参加婚礼！#柬埔寨首相洪玛耐 #碧占莫尼 #洪马内 #柬埔寨婚礼 #pichchanmony
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#历史#历史解说#历史故事#历史知多少 #历史冷知识
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01月08日
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