FitTime-即刻运动出品，八分钟撕裂腹肌。由FitTime的签约教练，前战略管理咨询顾问及时尚模特Jason亲自示范、讲解动作要领。通过4个简单的的动作，仰卧蹬车，俯身飞鸟，仰卧挺髋， 触碰脚跟，紧致你的腹部，撕裂你的腹肌，打造拥有八块腹肌的完美身材！
