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老铁奴y
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00:20
户外框框干
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2024年09月18日
00:31
七个动作练练背，肩后，二头和股二#瞎练的一天 #无畏东方
7次观看
2023年06月19日
00:48
膝盖手腕腰椎脚踝不舒服？国外老人都爱用这款 #古力提小蓝管
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2023年02月25日
00:15
这玩意练腹肌太得劲了，两个动作10组腹肌炸了
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2022年04月03日
00:14
俯卧撑10组，双杠10组，夹胸10组，这么练胸肌炸了#日常健身打卡
5次观看
2022年03月25日
00:23
#卡卡业 元旦大活动来喽！
83次观看
2022年01月01日
00:22
早餐吃的最多的就是面包和燕麦#七年五季
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2021年12月30日
00:18
牛肉丸上次已经吃过了，挺好吃，没想到章鱼丸更好吃
103次观看
2021年12月29日
00:23
训练穿无束缚
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2021年12月27日
00:19
肌肉科技的这款锌镁肌酸好喝
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2021年12月26日
00:32
五分化#手臂训练 垂式弯举&直臂后伸，杠铃弯举&头顶哑铃臂屈伸
483次观看
2021年12月24日
00:13
挺方便
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2021年12月24日
00:19
甜水的品种越来越多，你们都喝哪个牌子的甜水
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2021年12月23日
00:28
运动过程中不喝点甜水我浑身难受
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2021年12月21日
00:22
每天训练后有时间就选2-3个动作练练腹肌，每组20次做3-4组
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2021年11月26日
00:34
这么练手臂炸了，急忙的练个胳膊，明天休息日
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2021年06月19日
00:31
这么#练胸 炸了，减肥必须苦其心志(怎么就不掉称)劳其筋骨
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2021年06月18日
00:37
一周两次后背，弱的地方就多干，这么#练背 炸了，收学员3q/月
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2021年06月17日
00:27
夏天这么#练腿 胃炸了，急需输液
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2021年06月16日
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还是喜欢前中后的锻炼方式，这么#练肩 炸了，招一对一学员
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2021年06月15日
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