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蒋健
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00:26
健身不会给你想要的，而会给你应得的。#胸肌训练 #推胸
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7天前
00:27
不是我选择了健身，而是健身收留了我。#背部训练 #背阔肌
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8天前
00:20
恭喜广安武胜获得龙舟赛冠军
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06月10日
00:22
所以，勤奋、重复，大量的练习是给每一个普通人成才的机会。
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06月06日
00:23
五月最后一天用大肩膀来完美结束它，希望明年的今天会更好一些
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05月31日
00:25
#背部训练 #倒三角 #背阔肌 #硬拉 拉几个210KG的试试
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05月30日
00:22
只能拼尽全力，不然就被压#胸肌训练 #练胸日 #卧推100KG
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05月29日
00:20
你不行就是不行，不要找任何理由。#肩部训练 #推肩 #肩
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05月24日
00:17
你只是完成了训练，而不是有质量的完成训练。#练背 #背阔肌
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05月23日
00:28
我这肌肉线条怎么样？胸腔里面全是力量#卧推70到100需要多久
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05月14日
00:20
“宁负岁月，不负身体”。多年以后你会明白
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05月11日
00:23
#100KG卧推，不天天练何时才能轻轻松松推100KG
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05月08日
00:25
动作指导：吴导。 主演：小蒋 拍摄花絮，片名还没想好。
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05月07日
00:29
卧推冲重量！从70KG、80KG、90KG、100KG、110KG、120KG、130KG
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04月30日
00:27
健身不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。它教会你坚持和自律
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04月26日
00:29
热身后那就推80KG吧#卧推 #卧推70到100需要多久 #练胸日
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04月08日
00:17
总有一个比你忙的人在健身#胸肌训练 #下胸训练
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04月03日
00:18
人不可能永远浪漫下去，浪里有水会淹死的
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04月01日
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最后那几下多少带点儿个人恩怨啊#拳击🥊
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03月31日
00:16
要干就认真干，不要差不多就行。这不是我的原则！#胸肌训练
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03月29日
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